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运动减肥

lzy7397创建于2012-08-10 最后编辑: 2012-08-10 15:51 3,442阅读
运动减肥
共 5 个文档
怎么减肚子 腹部按摩法 3p
doc 怎么减肚子 腹部按摩法
话说一个年轻漂亮的MM居然有小肚子确实是件令人尴尬的事情呢，但是有这样的苦恼的时候也不能忽视和不管，最应该做的就是行动起来消灭小肚子！
  • 作者: lzy7397
  • 2012-08-10
  • 格式: DOC
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25岁轻熟女 水蛇腰养成攻略 5p
doc 25岁轻熟女 水蛇腰养成攻略
25岁步入轻熟女行列的MM们，要更加保持自己的身材，不要让岁月的流逝带走婀娜的身姿，想知道如何保持纤细腰肢吗？
  • 作者: lzy7397
  • 2012-08-10
  • 格式: DOC
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后抬腿减肥动作 狂瘦大腿 3p
doc 后抬腿减肥动作 狂瘦大腿
拥有一双纤细修长的美腿是每个MM的梦想，可是很多MM苦于自己肥肥的大腿，该怎么办呢？别急，小编教你一招有效瘦大腿的减肥动作，跟着做，瘦下来。
  • 作者: lzy7397
  • 2012-08-10
  • 格式: DOC
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太极气功不out 瘦身有高招 3p
doc 太极气功不out 瘦身有高招
　太极气功是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。现将其功法简要介绍如下：
  • 作者: lzy7397
  • 2012-08-10
  • 格式: DOC
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性感女神每天只需15分钟 3p
doc 性感女神每天只需15分钟
在不愿意出门运动，体重计在向你提示：“胖啦胖啦你又胖啦!”别沮丧，不用出门跑步锻炼，只要每天在室内练习15分钟，下一个性感女神就是你!
  • 作者: lzy7397
  • 2012-08-10
  • 格式: DOC
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