怎样做运动才能瘦脸如何才能快速瘦脸（教学资料）

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Doc-22VATF；本文是“中学教育”中“高中教育”的教学资料参考范文。正文共729字，word格式文档。内容摘要：种瘦脸运动，像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右，慢慢地抬起头，同时也可以采取推拿的方法，瘦脸按摩，洗完脸后，然后双手握拳，用并拢手指的第二关键从下巴往上轻擦左右两侧的脸颊，手掌打开并微微弯曲，用食指一侧从左右嘴角往上轻擦脸颊，手指并拢，用指腹从下颌与颈部连接的地