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跑步健身方法与技巧

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跑步健身方法与技巧

沈皮特创建于2015-12-04 最后编辑: 2015-12-04 10:43 2,120阅读
跑步健身方法与技巧
共 4 个文档
跑步技巧 8p
doc 跑步技巧
跑步技巧简述跑步的技巧，如何提高跑步的质量等，中长跑讲究在跑的过程中要匀速，跑步时要注意呼吸方式，利用气功吐纳法跑步。
  • 作者: dsss
  • 2009-11-14
  • 格式: DOC
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跑步锻炼大全-关于跑步健身需要知晓的一切 36p
docx 跑步锻炼大全-关于跑步健身需要知晓的一切
跑步锻炼大全-关于跑步健身需要知晓的一切
  • 作者: 肖宇
  • 2010-08-20
  • 格式: DOCX
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跑步的技术 51p
pdf 跑步的技术
跑步的技术
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跑步健身方法与技巧 10p
doc 跑步健身方法与技巧
暂无描述
  • 作者: 星仔
  • 2011-10-20
  • 格式: DOC
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