秋分的相关知识是哪些（秋分范文）
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Doc-143N7B；本文是“资格或认证考试”中“建造师考试”的秋分参考范文。正文共4,746字，word格式文档。内容摘要：秋分养生小常识，防秋“燥”，护阴津，调养起居，调气养生，静情绪，早起早睡，适度饮水，吃蜜少姜，调节饮食，加强运动，多晒太阳，秋分节气饮食原则，平衡营养，少辛增酸，阴阳平衡，秋分饮食禁忌，痰湿质人忌食肥甘油腻，禁寒饮，如各种生冷瓜果、冰淇淋、冰冻饮料等，阴气不足而阳气有余的老年人忌食大热..
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